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隨著梅姬颱風遠離台灣，氣溫上升至30度以上，但氣象局表示，冷鋒南下與輕度颱風佳芭形成，從26日至31日全台氣溫可能低於20度。雖然全台天氣溼冷，但皮膚專家表示，季節變化逐漸明顯，民眾應當小心冬天的乾燥對皮膚產生傷害與不適。

當氣溫逐漸下降，乾寒的冷風吹拂人體的肌膚���導致水分流失，民眾應當注意皮膚粗糙、脫皮、龜裂等問題。三重聖仁皮膚科診所院長黃禎淦醫師表示，當季節變換，保養品與保養方式都必須調整。很多民眾都有「冬季癢」的情形，就是皮膚乾燥缺水，須要滋潤保養的時候。

天氣變冷，人體的皮脂分泌下降，根據世界皮膚研究指出，氣溫每下降1度，油脂分泌降低10%；而冬季癢多是洗完澡，才產生痛癢，民眾往往會以為皮膚癢就是洗澡沒洗乾淨，於是著重在皮膚清潔，但實際上是洗太乾淨，皮膚沒有油脂產生乾癢。

黃禎淦醫師表示，夏季深層去油產品擁有較強的清潔力，但到了秋天，夏季的去油產品反而會將皮膚表面皮脂膜洗掉，導致皮膚感受刺激、緊繃、乾燥等不舒服問題，所以建議改使用溫和的清潔用品。

若皮膚長期保持乾燥，容易使皮膚老化、暗沉沒有光澤；除此之外，美國皮膚科資料庫(Archives of Dermatology)針對女性皮膚乾燥做出調查，當皮表沒有皮脂膜的保護，將會增加33%罹患皮膚癌瘤的機率。

美國皮膚癌基金會(The Skin Cancer Foundation)針對擺脫寒冷天氣帶給肌膚的傷害表示，在寒冷季節洗熱水澡或許很舒服，不過水溫過高也會破壞皮脂層。其次在保養品與沐浴品部分，也盡量以保濕為主。不過，最重要的就是，即使是秋冬也不能忘記防曬。

美國皮膚癌基金會認為，「防曬沒有假期」雖然秋冬紫外線沒有夏天烈，但長時間曝曬仍然會造成皮膚傷害，所以要適當持續使用防曬產品。國際防曬服飾UV100也認為，儘管皮膚保養恰當，但紫外線卻可以毫無阻礙的穿透人體皮脂層，甚至因為油光的反射，產生持續性的傷害。

UV100還表示，「防曬服飾」顧名思義就是功能性的服飾，為了達到四季皆能穿戴防曬，設計者本身也會思考增強更多功能在裡面，例如遠紅外線升溫、檔風設計等。

節氣「霜降」已過，代表天氣將逐漸變冷，你已經準備好與乾冷的冬季作戰了嗎？

本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101026/112/2fozs.html
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